Insto Dry Eyes, Tetap Produktif Karena Mata yang Terjaga

Insto Dry Eyes, Tetap Produktif Karena Mata yang Terjaga - Readers, setuju gak sih kalau kesehatan mata itu mempengaruhi kualitas hidup seseorang. Karena mata merupakan salah satu panca indera yang menunjang produktivitas. 

Aku dan Ceritaku Dalam Usaha Menjaga Keseimbangan Hidup, Insto Dry Eyes Solusi Mengatasi Mata Kering

Readers, beberapa tahun ini aku berusaha menerapkan hidup yang seimbang. Dengan tujuan menjaga kualitas hidup agar tetap baik-baik saja dan diri yang tetap stabil. 

Caranya adalah dengan terus mendengarkan diri, baik dari dalam (hati, pikiran), anggota tubuh, maupun dari luar yakni menyangkut profesionalitas dalam pekerjaan. 

Jujur, dulu aku merupakan orang yang ambisius dalam mengejar sesuatu. Contohnya, saat aku baru mempelajari dunia blog, aku rela sampai begadang semalaman untuk menekuninya. Aku mengabaikan mataku yang kelelahan serta keadaan fisik yang ingin beristirahat. Hingga akhirnya aku jatuh sakit.

Aku tidak ingin mengulang kejadian itu, beberapa tahun ini aku berusaha menerapkan pola hidup yang sehat serta seimbang.

Ada waktunya diriku profesional dalam bekerja, ada kalanya aku berolahraga untuk menyehatkan tubuh, pikiran, dan mental, serta ada kalanya aku sebagai individu membutuhkan hiburan, serta tubuh yang diistirahatkan. 

Mataku Lelah Karena Sering Menatap Layar Gadget

Aku termasuk orang yang aktif menggunakan gadget setiap harinya, entah itu ponsel maupun laptop. Baik untuk kebutuhan pekerjaan, belajar, komunikasi, serta hiburan. 

Lagi bikin konten yang dibuka ponsel, nyari inspirasi googling yang dibuka ponsel, belajar pun yang dibuka ponsel, bahkan hiburanku salah satunya adalah main game di ponsel. Kebayang gak gimana lelahnya mataku? 

Readers, terlalu sering menatap layar gadget saat beraktivitas bisa membuat mata kita menjadi lelah yang menimbulkan rasa perih.

Dikutip dari www.alodokter.com, otot mata akan bekerja lebih keras saat kita menatap layar komputer. Hal ini karena adanya perubahan fokus terus-menerus seiring banyaknya gambar, tulisan, atau gerakan pada layar. Kita jadi cenderung berkedip lebih sedikit daripada biasanya, inilah yang menyebabkan mata lebih mudah kering dan terasa lelah. 

Eits, tapi ini baru berbicara soal mata yang terus menatap layar ponsel. Baca kelanjutan ceritaku yaa!

Mataku Lelah, Gara-Gara Keasyikan Membaca Buku

Ada lagi salah satu hobiku yakni membaca buku. Jujur, ketika aku sudah menyukai isi dari sebuah buku, aku sangat antusias untuk segera menuntaskannya. Terkadang, saking asyiknya membaca, aku sampai lupa tiba-tiba posisi sudah rebahan, alias baca buku sambil tiduran. Haha, memang posisi yang sangat nikmat, tapi tidak untuk kesehatan mata ya!

Akhirnya karena mataku LElah, karena terlalu fokus membaca kurang berkedip, sehingga aku tertidur dengan buku ditanganku. "Jangan diulangi lagi yaaa.." Janjiku kepada diri sendiri yang entah sudah berapa kali terucap.

Ngonten dengan Cahaya Maksimal, Mataku Harus Kuat!

Untuk kebutuhan konten yang memerlukan pencahayaan yang mumpuni di dalam ruangan, aku mengandalkan ringlight plus bohlam yang terang. Lagi-lagi mataku mesti kuat terus-terusan melihat di dalam ruangan dengan intensitas cahaya yang tinggi. 

Ini sih yang paling membuat mataku rasanya butuh sekadar tetesan untuk menyegarkan! 

Naik Transportasi Umum, Terpapar Polusi Hingga Mata Perih dan Kering!

Oke, ada lagi nih ceritaku dalam aktivitas harian yang membuat Mata SEpet, PErih, LElah, yakni sebagai pengguna transportasi umum seperti angkot, bus transjakarta, maupun KRL. Sebagai orang yang gak bisa mengendarai kendaraan kecuali sepeda, aku selalu mengandalkan transportasi umum dalam bepergian. Entah itu untuk bekerja, ngonten, ya atau main saja. Cuaca yang terik, polusi udara, dan angin berhasil sih bikin Mata Kering. 

Seringkali mataku berair karena Sepet, Perih, Lelah ketika sedang di jalan. Jujur, hal ini sangat menggangguku!

Mata Kering? Jangan SePeLein! Tetesin INSTO Dry Eyes

Dari semua aktivitas itu, sering kali mataku terasa SePeLe alias SEpet, PErih, dan LElah yang merupakan gelaja dari Mata Kering. 

Kalau sudah seperti itu, aku tidak mau memaksa mataku untuk terus bekerja karena #MataKeringJanganSepelein , mata merupakan salah satu panca indera yang sangat berpengaruh kepada produktivitasku dalam keseharian. 

Usahaku dalam menerapkan keseimbangan hidup ini, aku mau untuk tetap produktif. Menurutku, produktif gak selalu menekankan diri untuk bekerja sepenuh hari tanpa jeda. Justru produktif juga memerlukan kebutuhan diri yang terpenuhi, salah satunya adalah soal kesehatan mata yang tetap terjaga. Agar bisa tetap terus berkarya!

Insto Dry Eyes, Solusi Mengatasi Mata Kering Tanpa ke Dokter

Saat mataku Sepet, Perih, Lelah, aku ambil jeda dulu untuk beristirahat, sembari meneteskan INSTO DRY EYES untuk kesehatan mataku. 

Kenapa Pakai Insto Dry Eyes?

Readers, dikutip dari website insto.co.id, salah satu tanda yang sering dialami saat mata kering adalah terasa perih dan tidak nyaman. Selain sakit, mata perih juga bisa memberikan gejala seperti mata terasa gatal, berair, penglihatan kabur, atau mata seperti berpasir. 

Nah, dalam kasus mata terasa perih karena mata kering seperti yang aku alami, dapat segera diatasi dengan obat tetes mata khusus mata kering yang mengandung Hypromellose sebagai salah satu molekul dalam air mata buatan yang dapat membantu melembabkan dan melumasi mata kita untuk mengurangi gejala tersebut. 

 

#InstoDryEyes mengandung bahan aktif yang bekerja untuk memberikan efek pelumas seperti air mata, mengatasi gejala kekeringan pada mata, meringankan iritasi mata yang disebabkan oleh kekurangan produksi air mata (biasanya pada penderita rheumatoid arthritis, keratoconjunctivitis dan xerophtalmia), juga digunakan sebagai pelumas pada mata palsu.

Dengan aturan pakai 1-2 tetes pada setiap mata, 3x sehari atau sesuai anjuran dokter. 

Yang aku suka, kemasan INSTO Dry Eyes tersedia dalam ukuran 7,5ml alias ukurannya mungil sehingga mudah dibawa kemana-mana. Diselipin di dalam dompet pun bisa yaaa! 

Oh ya Readers, jika mengalami gejala mata perih yang disertai dengan perubahan daya pandang, bengkak, demam, sakit kepala berat bahkan sampai mengeluarkan darah atau nanah, segera konsultasikan ke dokter spesialis mata ya! 

Tetap Produktif Bersama INSTO Dry EYES

Alhamdulillah, aku menemukan solusi untuk tetap produktif dengan memakai INSTO Dry Eyes. Kesehatan mataku tetap terjaga tanpa perlu ke Dokter. 

Aku bisa kembali mengusahakan kehidupan yang seimbang, yakni bekerja, belajar, hobi, hiburan, dengan tetap memperhatikan kesehatan mata!

Sampai jumpa di artikel selanjutnya!

Rodhiyatum Mardhiyah

Kidal dan Introvert

Share this post